9h30

Réceptions des joueuses

​

Entraînement 3 : 

Conduite de balle et passes

Jeux à thèmes

Midi

Repas en commun

Après-midi

Entraînement 4 : 

Prises de balle orientées et enchaînements

Jeux à thèmes : mon équipe

a le ballon

15H45 - 16h00

Fin de la journée

9h30

Réceptions des joueuses

​

Entraînement 5 : 

Techniques aériennes

Jeux avec accent sur le thème

Midi

Repas en commun

Après-midi

Entraînement 6 : 

Dribbles et passes

Dribbles et tirs au but

15h45 - 16h00

Fin de la journée

9h00 - 9h30

Réceptions des joueuses

​

Entraînement 1 : 

Introduction au football

Coordination avec ballon

Jeux

Midi

Repas en commun

Après-midi

Entraînement 2 : 

Conduite de balle à thèmes

15h45 - 16h00

Fin de la journée